Manfaat Jatuh Cinta bagi Kesehatan

Jatuh cinta memang merupakan suatu hal yang menyenangkan. Tapi tahukah Anda bahwa jatuh cinta ternyata tidak hanya sebatas memberikan kesenangan kepada kita, namun juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan. Mengutip dari Third Age, ternyata ada 7 manfaat kesehatan yang diperoleh akibat jatuh cinta. Yuk simak! 

Meningkatkan Sistem Kekebalan TubuhPeneliti menyatakan bahwa pasangan yang ‘membumbui’ keseharian mereka dengan pernyataan-pernyataan penuh kasih, memiliki indikator tertinggi dari sistem kekebalan tubuh yang baik. Maka dari itu jatuh cinta akan membuat Anda terhindar dari berbagai penyakit yang menyerang kekebalan tubuh Anda.

Menjaga Kebugaran TubuhDatang ke tempat nge-gym sendirian? Pasti akan cepat bosan. Penelitian menyatakan hampir setengah dari orang-orang yang berolahraga tanpa orang yang dicintai, berhenti dalam waktu satu tahun. Namun studi menunjukkan bahwa apabila seseorang berolahraga bersama dengan pasangannya, maka mereka akan lebih tertarik untuk berolahraga secara rutin. Maka dari itu dengan jatuh cinta, tubuh Anda akan menjadi lebih bugar.

Menjaga Kesehatan Jantung
Hubungan yang bahagia, penuh cinta dan selalu bersama akan meningkatkan kesehatan jantung para pasangan. Sebab ketika bersama, rasa kesepian dan stres tidak akan mendekati Anda.

Membuat Kulit BerkilauKetika kehidupan cinta Anda sedang bersemi, tingkat stres Anda akan menjadi rendah. Hasilnya? Anda akan terbebas dari kortisol bebas. Kadar kortisol yang tinggi menyebabkan erupsi kulit akibat stress, belum lagi keriput di alis.

Memperpanjang UsiaResiko stres, penyakit, dan masalah kesehatan lain bisa dilawan dengan jatuh cinta. Penelitian CDC menyatakan bahwa tingkat kematian pada pasangan menikah lebih rendah daripada yang tidak. Hal tersebut dikarenakan ketika suatu pasangan berkomitmen, maka mereka memiliki tingkat stress yang lebih rendah. Sedikit stress = lebih sehat.

Mengurangi Rasa SakitDengan memegang tangan pasangan, ternyata rasa sakit pada tubuh bisa berkurang. Itulah kekuatan dari jatuh cinta. Belum percaya? Penelitian menyatakan dengan memegang tangan pasangan dapat menghasilkan ‘kejutan listrik’ yang dapat mengurangi, bahkan menghilangkan rasa sakit.

Menjaga Kesehatan MentalTerakhir, studi dari Rutgers University menyatakan bahwa dengan memandang foto pasangan yang dicintai, seseorang akan meningkatkan kadar hormon dopamin dalam otak. Hormon tersebut dikaitkan dengan rasa optimis, energi semangat, dan rasa bahagia.

Itulah berbagai manfaat jatuh cinta terhadap kesehatan