Agama Buddha Bukan Berhala

Banyak orang yang belum mengenal agama Buddha menganggap agama Buddha sebagai berhala dan penuh tahayul. Hal ini disebabkan karena dalam agama Buddha terdapat ritual/upacara yang menggunakan altar Buddha sebagai salah satu komponennya sehingga umum anggapan bahwa umat Buddha menyembah Buddha (memberhalakan Buddha). Sesungguhnya tidak demikian jika kita mengetahui asal usul kegiatan ritual Buddhis tersebut.

Manfaat Jatuh Cinta bagi Kesehatan

Jatuh cinta memang merupakan suatu hal yang menyenangkan. Tapi tahukah Anda bahwa jatuh cinta ternyata tidak hanya sebatas memberikan kesenangan kepada kita, namun juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan. Mengutip dari Third Age, ternyata ada 7 manfaat kesehatan yang diperoleh akibat jatuh cinta. Yuk simak! 

Menangis Dapat Melegakan Hati Yang Galau

Terhadap menangis, mungkin kita tidak merasa adanya keunikan apa pun. Kita kerap menangis, bahkan hampir setiap hari melihat air mata di wajah orang lain.

Pada tahun 80-an abad lalu, Universitas Minnesota, AS, telah mengadakan sebuah penelitian terhadap 300 lebih laki-laki dan perempuan sebagai obyeknya.

Dari hasilnya didapati, wanita rata-rata menangis 5 kali setiap bulan, sedangkan laki-laki sekali dalam 4 pekan. Hal pertama yang dilakukan bayi ketika lahir adalah menangis keras, mengumumkan kepada semua orang : “Aku datang!”

Tangisan manusia

10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Menurut World Health Organization (WHO), pada 2012 ada sekitar 60-90 persen penduduk sebuah negara yang mengalami gigi berlubang. Dan gigi berlubang adalah “investasi untuk penyakit-penyakit kronis,” jelas Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS. Bagaimana menjaga gigi?

Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, beberapa hal – yang kadang terdengar remeh - perlu dilakukan. Berikut tips soal bagaimana merawat gigi Anda:

1. Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan sebelum tidu

1. Sekali dalam seminggu, berkumurlah dengan obat kumur. Ini dapat membantu mencegah terjadinya plak dan karang gigi.
2. Sikat gigi dengan baik dan benar, yaitu dengan menjangkau ke seluruh permukaan gigi dengan arah dari gusi ke gigi.
3. Berhati-hati dalam menggunakan pemutih gigi.
4. Pilih sikat gigi yang mempunyai bulu sikat lembut.
5. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula seperti permen, atau makanan bertepung. Sisa-sisa makanan ini dapat melekat pada gigi.
6. Konsumsi buah dan sayur yang dapat membersihkan gigi seperti apel, wortel, dan seledri.
7. Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
8. Berhenti merokok.
9. Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin. (Bayu Maitra) 

Kesehatan Ada Bahaya Mengintai Di Balik Chips Kentang

Ngemil chips kentang saat menonton atau sambil iseng memang asik. Rasanya yang gurih ditambah bumbu-bumbu instan bisa bikin ketagihan. Mau beli lagi pun mudah, banyak tersedia di toko swalayan.

Namun sebaiknya jangan terlalu berlebihan mengonsumsi chips kentang. Apalagi hingga berbungkus-bungkus dalam sehari. Dikutip dari LiveStrong, proses pengolahan, campuran bumbu dan bahan pengawet justru menjadikan kentang tak lagi menyehatkan. Berikut beberapa risiko kesehatan yang justru didapat akibat mengonsumsi keripik kentang.

Nasihat Hidup (Ajahn Brahm)

Dalam cerita sebelumnya,saat macan dan ularnya mati,itulah saat yang tepat bagi orang tersebut untuk melakukan sesuatu.Dia berhenti menikmati madu,dan dengan segenap daya untuk memanjat ke atas sumur,lalu berjalan keluar dari hutan menuju keselamatan.Hidup tidak selalu harus tidak berbuat apa-apa,menikmati madu.

Seorang pemuda dari Sydney bercerita kepada saya bahwa dia pernah bertemu dengan guru saya,Ajahn Chah,di Thailand,dan menerima nasihat terbaik dalam hidupnya.

7 Keuntungan meditasi setiap hari

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jadi selain menjalani diet sehat dan olahraga teratur, tidak ada salahnya jika Anda juga membiasakan diri untuk bermeditasi. Dapatkan pula keuntungan meditasi setiap hari seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.

Menjauhkan stresStres bertanggung jawab atas 70-90 persen penyakit fisik. Jika Anda ingin menjauh dari kondisi tersebut, sebaiknya mulai sekarang Anda rajin bermeditasi.